W japońskiej wiosce na półwyspie Shima kobiety spełniają role, które w tamtejszej kulturze zwykle przypisuje się mężczyznom. To one każdego dnia schodzą głęboko pod wodę bez specjalistycznego sprzętu. Tradycja kobiecych połowów sięga ponad dwóch tysięcy lat, choć dziś jest już w zaniku. Film przedstawia trzy bohaterki w różnym wieku, które poprzez swój organiczny, a zarazem metafizyczny kontakt z oceanem zachowują nadzwyczajną siłę i młodość.