"Oni" to opowieść o ludziach, którzy w dzieciństwie byli świadkami dramatycznych wydarzeń i którzy nie są w stanie o nich zapomnieć. Julię Lund (Laura Regan) dręczą wspomnienia i potworny strach przed ciemnością. Żeby pokonać koszmary zaczyna studiować psychologię. Ma nadzieję, że studia pomogą jej poznać naturę lęku i sposób na pozbycie się go. Julia ma chłopaka, Paula (Marc Blucas). Pewnej nocy, którą spędza właśnie z nim, czuje instynktownie, że wzywa ją jej przyjaciel z dzieciństwa, Billy (Ion Abrahams). Julia czuje, że Billy ma kłopoty, dlatego bez wahania jedzie na spotkanie z nim do nocnego baru. Prawie go nie poznaje: Billy wygląda jak ktoś niespełna rozumu, ze szczegółami opowiada jej o potworach dręczących go od kilkunastu lat, o tym, że nienawidzą światła, i że kiedyś po niego przyjdą. Julia, studentka psychologii, rozpoznaje u niego schizofrenię paranoidalną. Billy zdaje sobie sprawę, że to co mówi jest dziwne, ale on tylko chce ją ostrzec. Z czasem Julia zdaje sobie sprawę, że koszmary, które ją dręczyły w dzieciństwie to te, które dręczą Billy'ego. Julia spotyka ich wspólnych znajomych: Therry (Dagmara Domińczyk) i Sama (Ethan Embry), którzy dzielą się z nią podobnymi przeżyciami. Wciąż żyją w strachu, ciemność jest ich największym wrogiem, a światło - jedyną bronią. Doprowadzony do skraju wyczerpania Billy popełnia samobójstwo. Kim są Oni, których w chwili śmierci wołał Billy? Kogo tym razem zawołają do siebie? Julia wie, że musi coś zrobić. Inaczej jej życie może zmienić się w koszmar, jakiego doświadczył Billy. Przy pomocy swego chłopaka, Paula oraz dwóch kolegów Billy'ego, Julia odprawia egzorcyzmy na demonach, które zna jeszcze z dzieciństwa. Czy im się uda? I za jaką cenę?

Julia Lund (Laura Regan) jest studentką psychologii. W dzieciństwie panicznie bała się ciemności. Kiedy prosi o pomoc Billiego (Jon Abrahams), starego przyjaciela, który miał podobny problem co ona, on mówi jej o tym jak to "oni" przyjdą po niego. Julia próbuje go uspokoić, ale skrajnie przerażony mężczyzna wyjmuje broń i odbiera sobie życie na oczach Julii.
Na pogrzebie Billiego, Julia spotyka dwóch jego przyjaciół, Sama i Terry. Pokazują jej dziennik Billiego, w którym jest zapisane wszystko czego doświadczył Bill i co dotyczy "ich". Powracają koszmary z dzieciństwa. Teraz Julia musi odróżnić co jest prawdziwe, a co nie.

Billy, kiedy był jeszcze mały, był nawiedzany przez "Nich", co spowodowało, że zaczął się panicznie bać ciemności. Po latach jego koleżanka, Julia Lund jest świadkiem śmierci Billy'ego. Ona była zawsze dobrą przyjaciółką mężczyzny i miała tą samą przypadłość - oczywiście strach przed ciemnościami... Przed samobójstwem chłopak mówił coś niewyraźnie o istotach, przez których stają się ciemności... Julia nie jest tym przejęta, lecz na pogrzebie poznaje innych przyjaciół Billy'ego. Dzięki im chce dowieść prawdy, co spowodowało wiadomą dolegliwość... Czyżby byli to "Oni"?

Film opowiada historię ludzi, którzy w dzieciństwie dręczeni byli przez koszmary. Chociaż teraz są już dorośli i pozornie prowadzą normalny żywot, to koszmary sprzed lat powracają do nich. Okazuje się, że to co przeżywali jako dzieci nie było zwykłymi snami, lecz jakaś zła siła naznaczyła ich w młodości i teraz po latach powraca by zabrać swe ofiary. Główna bohaterka należy właśnie do tej grupy i jej spokojne życie w ciągu paru dni zmienia się w prawdziwy horror, gdy tytułowi "oni" na nowo pojawiają się, ale... tym razem nie odejdą bez swej zdobyczy.

Julia Lund panicznie boi się ciemności. Gdy gaśnie światło w jej umyśle budzą się demony z dzieciństwa. Są przerażające, ale nieokreślone. Wkrótce odkrywa, że nie tylko ona odczuwa podobne lęki. Spotyka ludzi, którzy już wiedzą, czego się boją. Ich koszmarem są ONI. Przychodzą, gdy zapada ciemność. Przejmują we władanie ciało i duszę człowieka, który na wieki staje się ich niewolnikiem. Dlaczego to robią? Jak ich pokonać? Odpowiedź na te pytania może nie istnieć...