Siostry Rose i Alice zabierają na tropikalną wyspę matkę, która została porzucona przez męża dla młodszej. Jedna z nich knuje niecny plan poprawienia rodzicielce nastroju.

Rose, chcąc odbudować relacje z synem postanawia trenować wrestling. W tym celu zakłada drużynę Królowe ringu.

Życie Rachel, dziewięcioletniej dziewczynki mającej nadopiekuńczych rodziców, diametralnie się zmienia, kiedy poznaje nową przyjaciółkę, Valerie.