Whitney wyjeżdża na obóz treningowy, licząc, że szczupła sylwetka zmieni jej życie. Wkrótce odkrywa, że intensywny wysiłek może być przyjemny, zwłaszcza gdy trenuje pod okiem atrakcyjnego trenera.
Celebrytka zajmująca się tematyką erotyczną w ogólnokrajowej prasie wraca do rodzinnego miasteczka. Grupa dawnych przyjaciół zwraca się do niej z prośbą o pomoc przy organizowaniu orgii.