Młoda matka ucieka przed trudną przeszłością i zostaje oskarżona o zabójstwo swojego nowego szefa na plantacji róż, po czym odkrywa, że to on jest jej ojcem.
W tym urzekającym wizualnie dramacie romantycznym niezwykle utalentowaną freediverkę ogarnia bezgraniczna i destrukcyjna miłość do swojego utytułowanego instruktora.
Lyz - piętnastoletnia licealistka z francuskich Alp - zostaje przyjęta do elitarnego klubu narciarskiego, którego zadaniem jest przygotowywanie przyszłych, profesjonalnych sportowców. Jej trenerem został Fred, były mistrz, który postanawia wykorzystać szansę, jaką jest nowa zawodniczka, i uczynić z Lyz gwiazdę.