Młody mężczyzna bada naturę relacji ojciec-syn oraz drogę do zrozumienia i przebaczenia.

Film Oliviera Parkera oparty jest na szwedzkim filmie dokumentalnym "Men Who Swim". Eric (Rob Brydon) próbuje odnaleźć sens życia. Zapisuje się do lokalnej drużyny pływania synchronicznego. Podczas treningów do amatorskich Mistrzostw Świata w Mediolanie, Eric odnajduje bratnie dusze wśród członków zespołu, którzy też są w średnim wieku.