Ashley Diane Crow urodziła się 25 sierpnia 1960 roku w Birmingham, w Alabama (USA). W 1988 roku wyszła za mąż za aktora Billa Shanks., jednakże w 1993 roku się z nim rozwiodła, Następnie poślubiła aktora Matthewa Johna Armstronga, z którym występowała w serialu "Herosi". Była członkiem bractwa Alpha Pi na Auburn University.

Swoją karierę aktorską rozpoczęła w 1986 roku. Wystąpiła wtedy w kilku odcinkach seriali: "As the World Turns" oraz "Equalizer". Następnie zagrała główną rolę w serialu "Probe". Zaczęto o niej mówić głośniej, kiedy to wystąpiła w 40 odcinkach serialu "Herosi" jako Sandra Bennet. Jednakże najbardziej znana jest z serialu opartego o powieści L. J. Smith "Tajemny Krąg"", gdzie zagrała jedną z ról drugoplanowych wcielając się w postać babci głównej bohaterki Jane Blake.