Phil Weston postanawia trenować drużynę swojego syna i zdobyć z nią mistrzostwo. Jego największym rywalem jest ojciec, Buck, który nie zaznał jeszcze porażki.
Pracownicy oraz klienci zadłużonej finansowo siłowni walczą na turnieju gry w zbijaka. Wygrana zawodów pozwoli właścicielowi spłacić dług i ocalić interes przed bankructwem.
Amanda, Kenny, Preston i William szykują się na imprezę dla przyszłych absolwentów liceum. Każde z nich chce wykorzystać tą niepowtarzalną okazję w inny sposób.