Mariusz Pudzianowski urodził się 7 lutego 1977 roku w Białej Rawskiej. W wieku 13 lat postanowił trenować sporty siłowe. Traktował je jako hobby i dobrą rozrywkę. Dzięki wspaniałym warunkom fizycznym rozwijał się w zastraszająco szybkim tempie. Już w wieku 16 lat, leżąc wyciskał 160 kg na klatkę.

1 maja 1999 roku odbył się jego debiut w Strongmanach. Zawody te wygrał całkowicie deklasując rywali. Szybko wyszło na jaw, że Mariusz ma świetne predyspozycje na zostanie zawodowym siłaczem. Postanowił więc pozostać w tym sporcie. Od tego czasu nieprzerwanie przez kilka lat zdobywał liczne puchary i nagrody, które zapewniły mu sławę nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Jest jedynym człowiekiem, który aż pięciokrotnie sięgnął po tytuł najsilniejszego człowieka na Ziemi.

W międzyczasie gdy wygrywał kolejne zawody "Pudzian", bo tak brzmi jego pseudonim, występował gościnnie w kilku serialach komediowych takich jak "Daleko od noszy", "Camera Café" czy "Niania".

W 2005 roku wraz z bratem Krystianem założył zespół muzyczny - Pudzian Band. Wspólnie nagrali kilka piosenek, które nie odniosły jednak żadnych większych sukcesów.

Osiągnąwszy już wszystko w Strongmanach, 11 grudnia 2009 roku postanowił spróbować swych sił w MMA. Dzięki potężnej sile i świetnej sprawności fizycznej, swego rywala Marcina Najmana pokonał już w 44 sekundzie walki. Kolejne pojedynki przynosiły mu na przemian zwycięstwa i porażki.