Współlokatorki Léa i Manon zdają sobie sprawę, że ich związek z internetem jest toksyczny. Decydują się więc na radykalny krok i rozpoczynają 30-dniowy cyfrowy detoks.
Camille, samotna matka i pomoc domowa, stara się jak najlepiej wychować syna Théo, który ma poważne problemy językowe. Zobowiązana zastąpić koleżankę, jest zmuszona opiekować się panem Conti, milczącym starcem.