Sigrid Alegría urodziła się w 1974 roku w Rostocku (Niemcy) jako dziecko chilijskich emigrantów. W 1982 roku wraz z rodziną przeniosła się do Holandii, a w 1984 roku do Chile. W latach 1994-1997 występowała w teatrze Teatro Imagen w Santiago. W 1998 roku zadebiutowała na ekranach telewizyjnych rolą w telenoweli "Borrón y cuenta nueva", wyprodukowanej przez Televisión Nacional de Chile (TVN). Później występowała w innych telewizyjnych produkcjach chilijskiego TVN-u, z przerwą na krótki kontrakt z prywatną stacją Canal 13. Na kinowy debiut musiała czekać do 2003 roku, kiedy zagrała Luisę w komedii "Seks i miłość".