Tristin Michelle Mays urodziła się 10 czerwca 1990 roku w Nowym Orleanie, w Luizjanie (USA). Po przeprowadzce do Nowego Jorku zaczęła pracę w Agencji Modelek Forda, gdzie szybko stała się jedną z najlepszych modelek dziecięcych w kraju. Do 16 roku życia występowała głównie w reklamach. Pojawiła się także w kilku produkcjach na Broadwayu, w tym w "Królu Lwie" jako młoda Nala.

W latach 2016-2021 występowała w popularnych serialach telewizyjnych takich jak "Pamiętniki wampirów" i "Agentka o stu twarzach", oraz zagrała hakerkę komputerową Riley Davis w serialu "MacGyver". W 2016 roku wystąpiła u boku Kevina Harta w filmie "Polowanie na drużbów".

Jest również piosenkarką i tancerką. W 2013 roku wydała swój debiutancki singiel "Hold On". Była również członkinią nieistniejącego już żeńskiego zespołu muzycznego, występującego pod nazwą Jane3.

Za namową matki zdecydowała się na otwarcie własnego biznesu. Specjalizuje się w projektowaniu oraz sprzedaży m.in. torebek, biżuterii i ubrań. "Trizzio" - tak zwracał się do niej ojciec jak była dzieckiem i tak nazwała swój biznes.

Ma starszego brata - Jeryna, który również jest aktorem.