Dokument rejestruje proces powstawania albumu "I Hate Rock 'n' Roll" zespołu T.Love. Film podzielony jest na cztery części, odpowiadające porom roku. Wiosną ma miejsce komponowanie utworów, w lecie obserwujemy konflikty, które narastają w zespole. Jesień to początek nagrywania muzyki w studiu, a zima - nagrywanie wokali.