Forks Over Knives

Było to prawie 3 miesiące temu i od tamtej pory widzę w swoim samopoczuciu ogromną zmianę. Mogę spać 7 godzin dziennie i budzę się wypoczęty. Całkowicie rzuciłem kawę i szlugi, bo po co się truć, skoro tak zdrowo się odżywiam? Od tamtej pory schudłem ok. 5kg i więcej ... więcej

świetny film i od dzis robie mały eksperyment - zero miesa przez 2 tyg - zobacze jak sie bede czuł jestem typem tego figtera z mma - też trenuje boks i bieganko - do tej pory mięch żarlem od groma - ciekawe. napiszse po 2 tyg. jakie rezultaty - jesli wytrzymam :)

Rozwaliła mnie scena ze strażakiem, który opowiadał jak to w remizie zakładają się ze sobą o różne rzeczy. Wierzcie mi, zakład o poziom cholesterolu nigdy nie przyszedłby mi do głowy. Oglądałem tą scenę trzykrotnie, za każdym razem była śmieszniejsza.

Zmienia postrzeganie świata, ludzkiego zdrowia i żywności jaką jemy. Dużo ciekawych faktów, naprawdę fajnie się oglądało. Oby więcej takich filmów. 9/10

czy posiada ktoś może polskie napisy? albo mógł by takowe stworzyć? Dokument jest świetny i chciałam go puścić kilku osobom, jednak bez napisów nie da rady :(