Co z nami dzieje, że pomimo najbardziej zaawansowanych technologii medycznych, jesteśmy bardziej chorzy niż kiedykolwiek? Dwóch na trzech z nas ma nadwagę, przypadków cukrzycy przybywa z każdą minuta, zwłaszcza wśród młodzieży. Około połowa z nas przyjmuje jeden lek na receptę. Choroby serca, nowotwory i udary mózgu to trzy wiodące... czytaj dalej
Było to prawie 3 miesiące temu i od tamtej pory widzę w swoim samopoczuciu ogromną zmianę. Mogę spać 7 godzin dziennie i budzę się wypoczęty. Całkowicie rzuciłem kawę i szlugi, bo po co się truć, skoro tak zdrowo się odżywiam? Od tamtej pory schudłem ok. 5kg i więcej czasu spędzam w kuchni próbując ciągle nowych...