Było to prawie 3 miesiące temu i od tamtej pory widzę w swoim samopoczuciu ogromną zmianę. Mogę spać 7 godzin dziennie i budzę się wypoczęty. Całkowicie rzuciłem kawę i szlugi, bo po co się truć, skoro tak zdrowo się odżywiam? Od tamtej pory schudłem ok. 5kg i więcej czasu spędzam w kuchni próbując ciągle nowych przepisów (ostatnie odkrycie - gulasz z bakłażana z pulpetami z tofu, pyszne). Nie pamiętam już czym jest zgaga, a kiedyś miewałem ją niemal codziennie. Zniknęły też poranne mdłości po śniadaniu (czytałem gdzieś, że są spowodowane przez jakieś bakterie i 48% osób ich doświadcza - co za bzdury). Polecam wszystkim, nie widzę absolutnie żadnych minusów bycia wege. Jeśli boicie się, że nie będziecie mieli co jeść, to jesteście w błędzie. Weganizm to nie tylko sałatki i surowe warzywa, wygooglujcie sobie takie potrawy jak tofucznica, seleryba, burgery wegańskie itp. itd., możliwości jest ogrom tylko trzeba chcieć. I mówie to ja, osoba która do 15 roku życia żywiła się tylko schabowymi i kanapkami z nutellą, a z warzyw jadła tylko marchewkę.