Perfekcyjna w każdym calu - to określenie idealnie pasuje do Eriki. Jest piękna, odnosi sukcesy w pracy, ma wokół siebie mnóstwo przyjaciół, wspaniałego partnera i spodziewa się dziecka. Jest doskonale przygotowana na jego narodziny: kupiła wszystkie niezbędne sprzęty, zaplanowała poród co do minuty, a także szczęśliwe macierzyństwo. Los jednak chciał inaczej: po przedwczesnym porodzie przychodzi na świat chore dziecko, a Erikę dopada wyjątkowo ciężka depresja poporodowa. Kobieta szuka pomocy na terapii grupowej prowadzonej, gdzie poznaje dziwaków i wariatów, w tym Rikarda mającego obsesję na punkcie tortur i własnej matki, nieśmiałą jak diabli Ann-Sofi oraz milczącego Petera. Słuchając o traumach innych ludzi, Erika powoli wraca do życia. Inspiruje ją psychologiczna zasada: życie jest jak hotel - jeśli ci się w nim coś nie podoba, po prostu zmień pokój. Kobieta wciela ją w życie bardzo dosłownie - razem z piątką pacjentów podróżuje po niewielkich hotelach. W każdym kolejnym pokoju Erika i jej towarzysze tworzą swoją osobowość od nowa, dzięki czemu mogą wspólnie przepracować swoje traumy. Uczucie odosobnienia zbliża klimatem film do słynnej tokijskiej opowieści Sofii Coppoli "Między słowami".

Erika (Alicia Vikander) ma wszystko: dobrą pracę, wielu przyjaciół i stabilny związek. Pewnego dnia to wszystko się rozpada. Jej idealne życie przestaje mieć znaczenie a ona traci nad nim kontrolę. Zaczyna chodzić na terapię grupową. Poznaje tam ludzi z różnymi traumami. Pewnego dnia, razem z czwórką nowych znajomych, postanawiają wziąć sprawy w swoje ręce i wspólnie znaleźć wyjście z sytuacji. Swój plan zaczynają realizować w hotelu, miejscu anonimowym, gdzie każdy może obudzić się jako inna osoba.

Erika to piękna młoda dziewczyna, perfekcyjnie radząca sobie w życiu. Jednak pewnego dnia szczęśliwa passa nagle dobiega kresu, a bohaterka zmuszona jest skorzystać z psychoterapii grupowej, aby ratować swoją nadszarpaną psychikę. Wyjątkowo różnicowana pod względem charakteru i osobowości grupa postanawia samodzielnie szukać wyjścia z problematycznej sytuacji, w której się znalazła. Aby zachować anonimowość, za lokum obierają sobie kolejne hotele. W każdym kolejnym pokoju Erika i jej nieco szaleni towarzysze kształtują swoją osobowość od nowa, co umożliwia im wspólnie przepracowywać swoje traumy.