Film dokumentalny, będący analizą tworzenia pierwszego w pełni profesjonalnego albumu Boba Marleya i jego grupy The Wailers pt. "Catch a Fire" (1973), dzięki któremu muzyka reggae przeniknęła do masowej świadomości. Zawiera wywiady z członkami The Wailers i innymi muzykami reggae, którzy wspominają powstawanie albumu. Ponadto w filmie pojawia się rzadkie nagranie wideo z pobytu muzyków na Jamajce, a także fragmenty koncertowe z przebojami z ich debiutanckiego albumu.