Absolwent Wydziału Historycznego Uniwersytetu Warszawskiego.
W 2006 roku został laureatem Nagrody Kustosz Pamięci Narodowej.
27 września 2009 roku został odznaczony Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski za wybitne zasługi w dokumentowaniu i upamiętnianiu prawdy o najnowszej historii Polski, w szczególności dziejów Polskiego Państwa Podziemnego.