Ojciec aktorki był inżynierem a matka nauczycielką matematyki.
Aktorka od najmłodszych lat przejawiała zdolność ekspresji oraz talent komiczny. Mając 14 lat, nie przerywając nauki w szkole uczęszczała do konserwatorium w Wersalu. W 1974 roku, kontynuując równocześnie naukę w konserwatorium, rozpoczęła naukę w École nationale supérieure des arts et techniques du théâtre zwanej też Rue Blanche.
W 1975 zadebiutowała na Festiwalu Teatralnym w Awinionie. Dało to początek jej karierze scenicznej. Grała w Niebezpiecznych związkach, Wiśnowym sadzie, Mewie, sztuce Ibsena John Gabriel Borkman.
W 1983 otrzymała nagrodę krytyki teatralnej Prix de la Critique théâtrale. Wielokrotnie nominowana do Cezara otrzymała go dwukrotnie: za rolę drugoplanową w filmie
W rodzinnym sosie (1996) Cédrika Klapischa oraz za rolę pierwszoplanową w obrazie
Niesamowita Marguerite (2015) Xaviera Giannoli. W 1999 na MFF w Moskwie otrzymała nagrodę za najlepszą rolę kobiecą zagraną w filmie
Dyletantka Pascala Thomasa.
źródło: pl.wikipedia.org/wiki/Catherine_Frot