Czterech kumpli w średnim wieku podejmuje we współczesnym Paryżu wyzwania, jakie stawiają przed nimi miłość, życie i praca. Kiedy bycie facetem stało się takie trudne?
Współlokatorki Léa i Manon zdają sobie sprawę, że ich związek z internetem jest toksyczny. Decydują się więc na radykalny krok i rozpoczynają 30-dniowy cyfrowy detoks.