Irene (Michelle McLeod) jest otyłą nastolatką, która pewnego dnia zostaje zawieszona w prawach ucznia. W ramach kary musi też poświęcić dwa tygodnie swojego życia na prace społeczne w domu opieki dla osób starszych. Jej wielką pasją jest cheerleading. Postanawia więc potajemnie zgłosić grupę swoich podopiecznych do konkursu tanecznego. W ten sposób chce udowodnić wszystkim, że nie trzeba mieć idealnego ciała, żeby doskonale się ruszać.

Rozwiedzeni od czternastu lat Lilly i Dan przybywają na wesele córki. Spotkanie po latach przybiera nieoczekiwany obrót.