Marząca o karierze baletowej dziewczyna, traci matkę i musi zamieszkać z ojcem. Po przeprowadzce trafia do szkoły zdominowanej przez czarnoskórych uczniów, których światem rządzi taniec w rytmie hip-hopu. 

Bohaterem filmu jest Bobby Boucher, trzydziestoletni mężczyzna, który nie potrafi wyrwać się spod skrzydeł matki. Bobby nie potrafi się odnaleźć w otaczajacym go świecie, jest niesamodzielny, a jedyną rzeczą, którą potrafi robić jest rozdawanie piłkarzom wody. Przez swoją nieudolność staje się pośmiewiskiem całej drużyny futbolowej. Pewnego razu trener Klein dostrzega w Bobbym wielki talent piłkarski. Postanawia zaciągnąć go do swojej drużyny. Bobby podpisuje więc kontrakt z drużyną Psy Bagienne". Ale jest pewien kłopot - jego matka nienawidzi futbolu. Trenuje więc, ale nie informuje o tym matki. Poznaje też dziewczynę. Bobby staje się poprzez swoją świetną grę ulubieńcem publiczności. Jednak wszystko zaczyna się kompilkować. Okazuje się, że Bobby nie skończył szkoły i nie może grać w drużynie, jego matka też dowiedziałą się okłamstwie i zaczęła udawać chorobę. A tymczasemjego druużynę czeka bardzo ważny mecz ...