Krissy Carlson urodziła się 10 sierpnia 1979 roku. Uczęszczała na St. Lucy's Priory High School i do katolickiej szkoły. Następnie studiowała na kalifornijskim uniwersytecie, jednocześnie zaczęła pracować jako modelka. W 1997 roku zaczęła studiować aktorstwo. Wystąpiła gościnnie w serialach w "Buffy, postrach wampirów" i "Krok za krokiem". Miała otrzymać rolę w popularnym serialu "Beverly Hills 90210 ",jednak Aaron Spelling stwierdził, iż jest za młoda do tej roli i obsadził ją w roli Amy Neilsen w SB. Obecnie Krissy zajmuje się dalszą nauką oraz sportem.