Zbliża się coroczny turniej breakdance, na który zjeżdżają zespoły z całego świata. Chcąc wygrać, Dante prosi o pomoc byłego trenera koszykówki i razem werbują do swojej drużyny najlepszych b-boyów Ameryki.
Film jest parodią popularnych musicali i filmów tanecznych, takich jak: W rytmie Hip - Hopu, Lakier do włosów, Step Up, Taniec ostatniej szansy, Rewanż, Flashdance i High School Musical. Obraz opowiada historię dziewczyny o imieniu Megan (Shoshana Bush), która poprzez taniec chce zrealizować swoje marzenia. Pomaga jej w tym uliczny tancerz Thomas (Damon Wayans Jr.).
Porzucony niegdyś przez narzeczoną Leonard leczy się z powodu depresji. Po nieudanej próbie samobójczej poznaje dwie piękne kobiety i staje przed trudnym wyborem.