Meghan Ory urodziła się 20 sierpnia 1982 roku w Victorii. Jest szkockiego
pochodzenia. Ma młodszego brata. Jej znak zodiaku, to lew. Uczęszczała do szkół Royal Oak oraz Claremont. Po otrzymaniu Fine Arts Award za działania z Royal Oak w 1996 roku zaczęła karierę w aktorską.

Jej pierwszą rolą była postać Jessie Everett w filmie "Mroczne przywidzenia". Następnie wystąpiła gościnnie w serialu telewizyjnym "Kruk: Droga do nieba". Zaczęto o niej mówić głośniej, kiedy zagrała u boku Haydena Christensena w serialu "Szkoła Przetrwania". Od tamtej pory jej kariera rozwija się w bardzo szybkim tempie. Największą sławy przyniosła jej rola Czerwonego Kapturka w serialu "Dawno, Dawno Temu". W przeciągu kilku lat zagrała u boku takich sław jak Jennifer Morrison, Ginnifer Goodwin, Pamela Anderson, czy Leighton Meester.

W wieku 28 lat wyszła za mąż za Johna Reardona.