Film poświęcony przyrodzie Gór Świętokrzyskich - krainy jodeł i gołoborzy, objętej ochroną w ramach Świętokrzyskiego Parku Narodowego. Pokazuje procesy górotwórcze, które ukształtowały Góry Świętokrzyskie, a także życie na gołoborzu, przemiany jodłowego boru, świat zwierząt oraz rośliny lasów i łąk - w czasie wszystkich pór roku. Autorzy przedstawiają też historię i kulturę regionu: starożytne dymarki i dzieje benedyktyńskiego opactwa na Łyścu. Dokument wzbogacają inscenizacje legend świętokrzyskich.