Inspirowany prawdziwą historią film "Przesiadując przy cieście w barach" opowiada o dwóch przyjaciółkach mieszkających w Los Angeles. Ekstrawertyczna Corinne przekonuje nieśmiałą Jane, mistrzynię wypieków, by przez rok zanosiła ciasta do barów, aby poznać nowych ludzi i nabrać pewności siebie. Wkrótce jednak Corinne otrzymuje diagnozę, która obraca życie przyjaciółek do góry nogami.
Po niepowodzeniu na Broadwayu egocentryczna tancerka wraca do rodzinnego miasta i rozpoczyna treningi z grupą niesfornych tancerek przygotowujących się do zawodów.
Mal, Evie, Carlos i Jay wracają na Wyspę Potępionych. Chcą zabrać kolejną grupę dzieciaków do Auradonu, aby mogły rozpocząć tam swoje nowe życie. Jednak mroczna siła krzyżuje im plany.
Szwajcarska guwernantka jako matka zastępcza rodzi dziecko arystokratycznemu małżeństwu. Po latach zatrudnia się u nich w charakterze nauczycielki córki.