Vanessa Lynne-Marie Lengies urodziła się 21 lipca 1985 roku w Monterealu w Kanadzie. Z pochodzenia jest pół egipcjanką i pół niemką. Vanessa od dziecka powtarzała, że jej marzeniem są występy. Swoje marzenia zaczęła realizować w wieku 9 lat. Pracowała m.in. w radiu, a także była prezenterką programu "Popular Mechanics for Kids". W 2000 roku zadebiutowała jako aktorka w serialu "Ratz", za co dostała nominacje do nagrody Young Artist Award. W 2002 roku przyjęła rolę Roxanne Bojarski w serialu "American Dreams", Grała tam przez 3 sezony do 2005 roku. W 2005 roku zagrała w "The Perfect Man & Waiting", a rok póxniej w sportowe komedii "Spadaj!" (Stick it). Dzięki tej roli zyskała światowy rozgłos i sporą rzeszę wiernych fanów.