aaa sory teraz doczytałam że to kontynuacja

Ty no powiem tak. Lepiej obejrzeć wpierw pierwszą serię, gdyż jest tam kilka ważnych wydarzeń, jednak warto pominąć filery, których jest tam w chu.... tzn dużo.
Z drugiej strony w Shippuudenie, jest tyle retrospekcji, że nie oglądając serii pierwszej można wszystkiego się domyślić i sklecić wszystko w logiczną całość. To już zależy od oglądającego na co sie zdecyduje.

zacznij od Naruto. Przyzwyczaisz się do bohaterów, do niektórych nawet przywiążesz emocjonalnie. Seria Shippuuden jest bardzo intensywna, momentami wręcz szokująca, więc dla lepszego efektu dobrze byłoby mieć za sobą te kilkadziesiąt odcinków :)