Zagubiona dwudziestoośmioletnia rozwódka Annie Hogan (Chelsea Hobbs) stara się wrócić do
normalnego życia po nieudanym małżeństwie. Zapisuje się na siłownię i zaczyna intensywnie
ćwiczyć pod okiem osobistej trenerki Alex Sullivan (Sunny Mabrey). Początkowo Annie jest
zafascynowana energiczną instruktorką, jednak po pewnym czasie zaczyna jej się coraz bardziej
obawiać. Okazuje się, że Alex to psychopatyczna zabójczyni, która nie znosi sprzeciwu i jeśli ktoś nie
spełnia jej oczekiwań, potrafi być wobec niego bezwzględna.
Polski tytuł: "Osobista Trenerka".