program tv:

{ "seances":{ "160209858": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160209859": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160209860": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160209861": { "type" : "2", "ser_episode": "4", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160209862": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160209863": { "film_rating": 4.0, "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Legendarny walijski zawodnik rugby Gareth \"Alfie\" Thomas w ciągu 16 tygodni zamierza przeszkolić sto początkujących biegaczek. Wszystkie następnie wystartują w największym brytyjskim wyścigu szosowym w Wielkiej Brytanii, półmaratonie Cardiff. W poprzednim seznie Alfie z sukcesem przygotował szesnaście gospodyń do tego samego turnieju.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160209864": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209865": { "type" : "2", "ser_episode": "14, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209866": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209867": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Odnotowuje się coraz większą liczbę zachorowań na nowotwory złośliwe. Chirurg onkolog, doktor Richard Babor, zaprezentuje najnowsze badania poświęcone profilaktyce. Wytłumaczy, jakie czynniki mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka i przyczyniać się do ciężkiego przebiegu choroby. Wyjaśni również, co można zrobić, by zminimalizować takie zagrożenie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209868": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Widzowie dowiedzą się, w jaki sposób dbać o dobre samopoczucie i sprawność organizmu. Poznają również objawy i sposoby leczenia różnych schorzeń, takich jak nadwaga.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160209869": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209870": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209871": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209872": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209873": { "type" : "2", "ser_episode": "19, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209874": { "type" : "2", "ser_episode": "20, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160209875": { "type" : "2", "ser_episode": "21, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209876": { "type" : "2", "ser_episode": "22, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209877": { "type" : "2", "ser_episode": "23, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209878": { "type" : "2", "ser_episode": "24, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160209879": { "type" : "2", "ser_episode": "25, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209880": { "type" : "2", "ser_episode": "26, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160209881": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Widzowie dowiedzą się, w jaki sposób dbać o dobre samopoczucie i sprawność organizmu. Poznają również objawy i sposoby leczenia różnych schorzeń, takich jak nadwaga.", "duration": " 10 min.", "age_rating": 0 }, "160209882": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Statystycznie jedna na pięć osób w ciągu swojego życia doświadcza zaburzeń lękowych lub depresyjnych. Problemy tego typu, jeśli nie są w porę rozpoznane i leczone, znacząco utrudniają codzienne funkcjonowanie. Autorzy prezentują metody leczenia zaburzeń lękowo-depresyjnych i wskazówki, jak sobie na co dzień pomóc.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160209883": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 12 }, "160209884": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160209885": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160209886": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz. 5 min.", "age_rating": 12 }, "160209887": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160209888": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160209889": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160209890": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160209891": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160209892": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160209893": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160209894": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160209895": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,17,21,0], "series": [2025,8,18,1,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160023111": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Widzowie poznają poruszające historie z życia najmłodszych pacjentów jednej z największych klinik pediatrycznych w USA. Lekarze i pozostały personel medyczny z pasją walczy o życie chorych dzieci.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023112": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023113": { "type" : "2", "ser_episode": "4", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023114": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023115": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023116": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023117": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 7, "ser_ep_title": "By Dawn's Early Light", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023118": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023119": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023120": { "type" : "2", "ser_episode": "36", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023121": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają przepisy na zbilansowane, prozdrowotne potrawy. Przekonają się, że dania wytrawne, jak i słodycze nie muszą być bombami kalorycznymi, ale mogą chronić przed chorobami i niedoborami substancji odżywczych, a przy tym są smaczne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023122": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160023123": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160023124": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023125": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Kulisy pracy brytyjskich ratowników, którzy spieszą z pomocą chorym i rannym. Od ich wiedzy i opanowania często zależy zdrowie i życie innych ludzi.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023126": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Eksperci medyczni poruszają rozmaite problemy, dotyczące np. bólu, omdleń, endometriozy itd. W każdym odcinku poświęconym innemu tematowi będą opowiadać o zapobieganiu danego schorzenia, jego rozpoznawaniu, leczeniu czy rehabilitacji.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023127": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023128": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Odnotowuje się coraz większą liczbę zachorowań na nowotwory złośliwe. Chirurg onkolog, doktor Richard Babor, zaprezentuje najnowsze badania poświęcone profilaktyce. Wytłumaczy, jakie czynniki mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka i przyczyniać się do ciężkiego przebiegu choroby. Wyjaśni również, co można zrobić, by zminimalizować takie zagrożenie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023129": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023130": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Coraz częściej Tajlandia staje się celem turystów, którzy wcale nie przyjeżdżają tam wypoczywać, lecz poprawić urodę. Taki wyjazd może całkowicie odmienić ich życie. Nie są to bowiem zwykłe operacje. Pacjentom zależy na ich przeprowadzeniu, bo często likwidują niedoskonałości, które były przyczyną osobistej tragedii lub kompleksów, z którymi zmagali się przez lata. Kamera towarzyszy osobom decydującym się na zabieg.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023131": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023132": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023133": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają proste i skuteczne sposoby, dzięki którym można zadbać o swój dobrostan i kondycję psychofizyczną. Hugh Fearnley-Whittingstall i Steph McGovern akcentują m.in. potrzebę stosowania zdrowej diety, regularnej aktywności fizycznej i higieny psychicznej.", "duration": "1 godz. 10 min.", "age_rating": 12 }, "160023134": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160023135": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160023136": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023137": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Coraz częściej Tajlandia staje się celem turystów, którzy wcale nie przyjeżdżają tam wypoczywać, lecz poprawić urodę. Taki wyjazd może całkowicie odmienić ich życie. Nie są to bowiem zwykłe operacje. Pacjentom zależy na ich przeprowadzeniu, bo często likwidują niedoskonałości, które były przyczyną osobistej tragedii lub kompleksów, z którymi zmagali się przez lata. Kamera towarzyszy osobom decydującym się na zabieg.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023138": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 7, "ser_ep_title": "By Dawn's Early Light", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023139": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023140": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023141": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023142": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023143": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023144": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023145": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Zespoły lekarzy i pielęgniarek z dwóch australijskich klinik stawiają czoła wyjątkowym wyzwaniom medycznym. Pod ich opiekę trafiają chore dzieci w ciężkim stanie, pochodzące z różnych zakątków Australii Zachodniej.", "attributes": "napisy", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023146": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023147": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,18,17,30], "series": [2025,8,19,5,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160235341": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Widzowie poznają poruszające historie z życia najmłodszych pacjentów jednej z największych klinik pediatrycznych w USA. Lekarze i pozostały personel medyczny z pasją walczy o życie chorych dzieci.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235342": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235343": { "type" : "2", "ser_episode": "5", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235344": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160235345": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160235346": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235347": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 8, "ser_ep_title": "All In", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235348": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235349": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235350": { "type" : "2", "ser_episode": "37", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235351": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają przepisy na zbilansowane, prozdrowotne potrawy. Przekonają się, że dania wytrawne, jak i słodycze nie muszą być bombami kalorycznymi, ale mogą chronić przed chorobami i niedoborami substancji odżywczych, a przy tym są smaczne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235352": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160235353": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160235354": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235355": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Kulisy pracy brytyjskich ratowników, którzy spieszą z pomocą chorym i rannym. Od ich wiedzy i opanowania często zależy zdrowie i życie innych ludzi.", "duration": "1 godz. 5 min.", "age_rating": 12 }, "160235356": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Eksperci medyczni poruszają rozmaite problemy, dotyczące np. bólu, omdleń, endometriozy itd. W każdym odcinku poświęconym innemu tematowi będą opowiadać o zapobieganiu danego schorzenia, jego rozpoznawaniu, leczeniu czy rehabilitacji.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160235357": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235358": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Odnotowuje się coraz większą liczbę zachorowań na nowotwory złośliwe. Chirurg onkolog, doktor Richard Babor, zaprezentuje najnowsze badania poświęcone profilaktyce. Wytłumaczy, jakie czynniki mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka i przyczyniać się do ciężkiego przebiegu choroby. Wyjaśni również, co można zrobić, by zminimalizować takie zagrożenie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235359": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235360": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Coraz częściej Tajlandia staje się celem turystów, którzy wcale nie przyjeżdżają tam wypoczywać, lecz poprawić urodę. Taki wyjazd może całkowicie odmienić ich życie. Nie są to bowiem zwykłe operacje. Pacjentom zależy na ich przeprowadzeniu, bo często likwidują niedoskonałości, które były przyczyną osobistej tragedii lub kompleksów, z którymi zmagali się przez lata. Kamera towarzyszy osobom decydującym się na zabieg.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235361": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235362": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235363": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy działalności wyjątkowego schroniska dla psów i innych zwierząt. Aktywiści troszczą się o ponad setkę psów, osiemdziesiąt koni, a także o świnie, krowy i osły. Niektórzy podopieczni trafili do nich z zagranicy. Dzięki ciężkiej pracy, zaangażowaniu i poświęceniu personelu ten światowej klasy ośrodek ratowania zwierząt pozostaje wzorem dla podobnych przybytków w innych krajach.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235364": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy działalności wyjątkowego schroniska dla psów i innych zwierząt. Aktywiści troszczą się o ponad setkę psów, osiemdziesiąt koni, a także o świnie, krowy i osły. Niektórzy podopieczni trafili do nich z zagranicy. Dzięki ciężkiej pracy, zaangażowaniu i poświęceniu personelu ten światowej klasy ośrodek ratowania zwierząt pozostaje wzorem dla podobnych przybytków w innych krajach.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235365": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy działalności wyjątkowego schroniska dla psów i innych zwierząt. Dzięki ciężkiej pracy personelu ten światowej klasy ośrodek pozostaje wzorem dla podobnych przybytków w innych krajach.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235366": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy działalności wyjątkowego schroniska dla psów i innych zwierząt. Dzięki ciężkiej pracy personelu ten światowej klasy ośrodek pozostaje wzorem dla podobnych przybytków w innych krajach.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235367": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235368": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Coraz częściej Tajlandia staje się celem turystów, którzy wcale nie przyjeżdżają tam wypoczywać, lecz poprawić urodę. Taki wyjazd może całkowicie odmienić ich życie. Nie są to bowiem zwykłe operacje. Pacjentom zależy na ich przeprowadzeniu, bo często likwidują niedoskonałości, które były przyczyną osobistej tragedii lub kompleksów, z którymi zmagali się przez lata. Kamera towarzyszy osobom decydującym się na zabieg.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235369": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 8, "ser_ep_title": "All In", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235370": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235371": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235372": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235373": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235374": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235375": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235376": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Zespoły lekarzy i pielęgniarek z dwóch australijskich klinik stawiają czoła wyjątkowym wyzwaniom medycznym. Pod ich opiekę trafiają chore dzieci w ciężkim stanie, pochodzące z różnych zakątków Australii Zachodniej.", "attributes": "napisy", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235377": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235378": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,19,17,30], "series": [2025,8,20,5,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160023186": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Aktor Paul Rudd prezentuje kulisy codziennej pracy amerykańskich pediatrów i ich współpracowników ze Szpitala w Kansas. Pracujący tu jedni z najlepszych specjalistów od dziecięcego zdrowia dają nadzieję na wyzdrowienie swoim młodym pacjentom oraz ich bliskim.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023187": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023188": { "type" : "2", "ser_episode": "6", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023189": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023190": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023191": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023192": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 9, "ser_ep_title": "Unexpected", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023193": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023194": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023195": { "type" : "2", "ser_episode": "38", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023196": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają przepisy na zbilansowane, prozdrowotne potrawy. Przekonają się, że dania wytrawne, jak i słodycze nie muszą być bombami kalorycznymi, ale mogą chronić przed chorobami i niedoborami substancji odżywczych, a przy tym są smaczne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023197": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160023198": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160023199": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023200": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Kulisy pracy brytyjskich ratowników, którzy spieszą z pomocą chorym i rannym. Od ich wiedzy i opanowania często zależy zdrowie i życie innych ludzi.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023201": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Eksperci medyczni poruszają rozmaite problemy, dotyczące np. bólu, omdleń, endometriozy itd. W każdym odcinku poświęconym innemu tematowi będą opowiadać o zapobieganiu danego schorzenia, jego rozpoznawaniu, leczeniu czy rehabilitacji.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023202": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023203": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny,", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023204": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023205": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023206": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023207": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023208": { "type" : "2", "ser_episode": "23", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023209": { "type" : "2", "ser_episode": "24", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023210": { "type" : "2", "ser_episode": "25", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 50 min.", "age_rating": 0 }, "160023211": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023212": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023213": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 9, "ser_ep_title": "Unexpected", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023214": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023215": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023216": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023217": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023218": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023219": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023220": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Zespoły lekarzy i pielęgniarek z dwóch australijskich klinik stawiają czoła wyjątkowym wyzwaniom medycznym. Pod ich opiekę trafiają chore dzieci w ciężkim stanie, pochodzące z różnych zakątków Australii Zachodniej.", "attributes": "napisy", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023221": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023222": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,20,17,30], "series": [2025,8,21,5,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160023223": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Aktor Paul Rudd prezentuje kulisy codziennej pracy amerykańskich pediatrów i ich współpracowników ze Szpitala w Kansas. Pracujący tu jedni z najlepszych specjalistów od dziecięcego zdrowia dają nadzieję na wyzdrowienie swoim młodym pacjentom oraz ich bliskim.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023224": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023225": { "type" : "2", "ser_episode": "7", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023226": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023227": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160023228": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023229": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 10, "ser_ep_title": "Between a Rock and a Hard Place", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023230": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023231": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023232": { "type" : "2", "ser_episode": "39", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023233": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dietetyczka kliniczna Milena Nosek oraz szef kuchni Robert Harna próbują udowodnić, że zdrowe potrawy mogą być łatwe do przyrządzenia i wyjątkowo smaczne. Widzowie poznają receptury na dania pełne wartości oraz praktyczne porady kulinarne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023234": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160023235": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160023236": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023237": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Kulisy pracy brytyjskich ratowników, którzy spieszą z pomocą chorym i rannym. Od ich wiedzy i opanowania często zależy zdrowie i życie innych ludzi.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023238": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Eksperci medyczni poruszają rozmaite problemy, dotyczące np. bólu, omdleń, endometriozy itd. W każdym odcinku poświęconym innemu tematowi będą opowiadać o zapobieganiu danego schorzenia, jego rozpoznawaniu, leczeniu czy rehabilitacji.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023239": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023240": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny,", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023241": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023242": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023243": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160023244": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023245": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy pracy zespołu lekarzy medycyny estetycznej, którzy odmieniają życie i samopoczucie swoich pacjentów. Autorzy prezentują m.in. nowoczesne techniki diagnostyczne i zabiegowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023246": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy pracy zespołu lekarzy medycyny estetycznej, którzy odmieniają życie i samopoczucie swoich pacjentów. Autorzy prezentują m.in. nowoczesne techniki diagnostyczne i zabiegowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023247": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023248": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023249": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 10, "ser_ep_title": "Between a Rock and a Hard Place", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160023250": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023251": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023252": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023253": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023254": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160023255": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023256": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Zespoły lekarzy i pielęgniarek z dwóch australijskich klinik stawiają czoła wyjątkowym wyzwaniom medycznym. Pod ich opiekę trafiają chore dzieci w ciężkim stanie, pochodzące z różnych zakątków Australii Zachodniej.", "attributes": "napisy", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160023257": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160023258": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,21,17,30], "series": [2025,8,22,5,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160059140": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Aktor Paul Rudd prezentuje kulisy codziennej pracy amerykańskich pediatrów i ich współpracowników ze Szpitala w Kansas. Pracujący tu jedni z najlepszych specjalistów od dziecięcego zdrowia dają nadzieję na wyzdrowienie swoim młodym pacjentom oraz ich bliskim.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059141": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059142": { "type" : "2", "ser_episode": "8", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059143": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160059144": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160059145": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059146": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Lekarz weterynarii, doktor Scott, przyjmuje pacjentów na przedmieściach Londynu. Odbywa też ekscytujące, pełne zaskakujących niespodzianek wizyty domowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059147": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059148": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059149": { "type" : "2", "ser_episode": "40", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059150": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dietetyczka kliniczna Milena Nosek oraz szef kuchni Robert Harna próbują udowodnić, że zdrowe potrawy mogą być łatwe do przyrządzenia i wyjątkowo smaczne. Widzowie poznają receptury na dania pełne wartości oraz praktyczne porady kulinarne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059151": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160059152": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Twórcy dokumentu prezentują szczegółowo wszystkie fazy ciąży - od testów ciążowych, przez kolejne miesiące ciąży, poród, po masaż noworodków itp. Widzowie usłyszą wypowiedzi naukowców, lekarzy, położnych i rodziców. Autorzy dokumentu jasno przedstawiają fakty i obalają mity. Seria ta może dobrze przysłużyć się przyszłym rodzicom, rozwiewając wiele dręczących ich obaw i wątpliwości.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160059153": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059154": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Kulisy pracy brytyjskich ratowników, którzy spieszą z pomocą chorym i rannym. Od ich wiedzy i opanowania często zależy zdrowie i życie innych ludzi.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059155": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Eksperci medyczni poruszają rozmaite problemy, dotyczące np. bólu, omdleń, endometriozy itd. W każdym odcinku poświęconym innemu tematowi będą opowiadać o zapobieganiu danego schorzenia, jego rozpoznawaniu, leczeniu czy rehabilitacji.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059156": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059157": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny,", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059158": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059159": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają bulwersujące kulisy zbrodni, których sprawcami okazali się przedstawiciele zawodów medycznych - przede wszystkim pielęgniarki. Zamiast leczyć, szkodziły pacjentom, a nawet ich uśmiercały.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059160": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059161": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059162": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "44-letnia dziennikarka Davina McCall opowiada z humorem o swoich doświadczeniach z menopauzą. Proces ten okazał się dla niej znacznie trudniejszy, niż się spodziewała. Do tego doszły kontrowersje związane z przyjmowaniem hormonalnej terapii zastępczej. Reporterka postanowiła zgłębić temat, by pomóc innym kobietom w podjęciu decyzji, czy ją stosować, czy nie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 16 }, "160059163": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "duration": "1 godz.", "age_rating": 16 }, "160059164": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059165": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają bulwersujące kulisy zbrodni, których sprawcami okazali się przedstawiciele zawodów medycznych - przede wszystkim pielęgniarki. Zamiast leczyć, szkodziły pacjentom, a nawet ich uśmiercały.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 12 }, "160059166": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają bulwersujące kulisy zbrodni, których sprawcami okazali się przedstawiciele zawodów medycznych - przede wszystkim pielęgniarki. Zamiast leczyć, szkodziły pacjentom, a nawet ich uśmiercały.", "duration": "1 godz. 5 min.", "age_rating": 12 }, "160059167": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059168": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059169": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059170": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059171": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059172": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059173": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Zespoły lekarzy i pielęgniarek z dwóch australijskich klinik stawiają czoła wyjątkowym wyzwaniom medycznym. Pod ich opiekę trafiają chore dzieci w ciężkim stanie, pochodzące z różnych zakątków Australii Zachodniej.", "attributes": "napisy", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059174": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059175": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,22,22,0], "series": [2025,8,23,5,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160059176": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059177": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059178": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160059179": { "type" : "2", "ser_episode": "5", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059180": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059181": { "film_rating": 4.0, "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Legendarny walijski zawodnik rugby Gareth \"Alfie\" Thomas w ciągu 16 tygodni zamierza przeszkolić sto początkujących biegaczek. Wszystkie następnie wystartują w największym brytyjskim wyścigu szosowym w Wielkiej Brytanii, półmaratonie Cardiff. W poprzednim seznie Alfie z sukcesem przygotował szesnaście gospodyń do tego samego turnieju.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059182": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059183": { "type" : "2", "ser_episode": "15, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160059184": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160059185": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Odnotowuje się coraz większą liczbę zachorowań na nowotwory złośliwe. Chirurg onkolog, doktor Richard Babor, zaprezentuje najnowsze badania poświęcone profilaktyce. Wytłumaczy, jakie czynniki mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka i przyczyniać się do ciężkiego przebiegu choroby. Wyjaśni również, co można zrobić, by zminimalizować takie zagrożenie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059186": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Widzowie dowiedzą się, w jaki sposób dbać o dobre samopoczucie i sprawność organizmu. Poznają również objawy i sposoby leczenia różnych schorzeń, takich jak nadwaga.", "duration": " 15 min.", "age_rating": 0 }, "160059187": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Lekarz weterynarii, doktor Scott, przyjmuje pacjentów na przedmieściach Londynu. Odbywa też ekscytujące, pełne zaskakujących niespodzianek wizyty domowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059188": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Lekarz weterynarii, doktor Scott, przyjmuje pacjentów na przedmieściach Londynu. Odbywa też ekscytujące, pełne zaskakujących niespodzianek wizyty domowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059189": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Lekarz weterynarii, doktor Scott, przyjmuje pacjentów na przedmieściach Londynu. Odbywa też ekscytujące, pełne zaskakujących niespodzianek wizyty domowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059190": { "type" : "2", "ser_episode": "7, sezon 3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Lekarz weterynarii, doktor Scott, przyjmuje pacjentów na przedmieściach Londynu. Odbywa też ekscytujące, pełne zaskakujących niespodzianek wizyty domowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059191": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Karetki nie zawsze są w stanie dostać się na miejsce wypadku, a czasem poszkodowanych od śmierci dzielą już tylko chwile. Wtedy przybywa pogotowie lotnicze. W serialu widzowie poznają prawdziwe, wzruszające i pełne emocji historie. Mogą też zobaczyć, jak pracują ratownicy.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059192": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Karetki nie zawsze są w stanie dostać się na miejsce wypadku, a czasem poszkodowanych od śmierci dzielą już tylko chwile. Wtedy przybywa pogotowie lotnicze. W serialu widzowie poznają prawdziwe, wzruszające i pełne emocji historie. Mogą też zobaczyć, jak pracują ratownicy.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059193": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 12 }, "160059194": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dzięki interwencjom pogotowia lotniczego ciężko chorzy mają szansę sprawnie dotrzeć do klinik w szczególnie trudnych warunkach przestrzennych lub atmosferycznych. Widzowie poznają poruszające historie pacjentów i kulisy pracy ratowników.", "duration": " 50 min.", "age_rating": 12 }, "160059195": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "duration": "1 godz.", "age_rating": 16 }, "160059196": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 7, "ser_ep_title": "By Dawn's Early Light", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 12 }, "160059197": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 8, "ser_ep_title": "All In", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": " 50 min.", "age_rating": 12 }, "160059198": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 9, "ser_ep_title": "Unexpected", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 12 }, "160059199": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 10, "ser_ep_title": "Between a Rock and a Hard Place", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059200": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059201": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059202": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059203": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059204": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059205": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059206": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059207": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059208": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059209": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,23,21,0], "series": [2025,8,24,0,40], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160059210": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059211": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy sprawdzają, skąd pochodzą i jak zostały wytworzone produkty, które znamy na co dzień. Widzowie poznają ich główne składniki i uczą się czytać informacje na opakowaniach. Dowiedzą się również, co jeść, by nie zatruwać swojego organizmu pestycydami czy plastikiem. W programie wypowiadają się lekarze, naukowcy i dietetycy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059212": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial dla przyszłych rodzicach. Jego autorzy przedstawiają poszczególne fazy ciąży i porodu od testów ciążowych, aż po masaż nowo narodzonych maleństw. Praktyczne porady lekarzy, położnych i rodziców.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160059213": { "type" : "2", "ser_episode": "6", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059214": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160059215": { "film_rating": 4.0, "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Legendarny walijski zawodnik rugby Gareth \"Alfie\" Thomas w ciągu 16 tygodni zamierza przeszkolić sto początkujących biegaczek. Wszystkie następnie wystartują w największym brytyjskim wyścigu szosowym w Wielkiej Brytanii, półmaratonie Cardiff. W poprzednim seznie Alfie z sukcesem przygotował szesnaście gospodyń do tego samego turnieju.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059216": { "type" : "6", "type_descr": "reality show", "synopsis": "Osmin prowadzi ekstremalny kurs odchudzania. Zmusza jego uczestników do ciężkich treningów na siłowni, każe im biegać z oponami, robić przysiady w maskach gazowych, pompki z trenerem na plecach i biegać ze zdechłą rybą w ustach. Sprawdza również regularnie zawartość ich lodówki. Jego niecodzienne metody odchudzania są bardzo skuteczne.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059217": { "type" : "2", "ser_episode": "16, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Szefowie kuchni Richard Rosendale i Vikki Krinsky próbują skłonić Amerykanów do przemyśleń, czy ich codzienna dieta faktycznie jest zdrowa. Pokazują, w jaki sposób zmodyfikować przepisy na ulubione potrawy tej nacji, by choć trochę przybliżyć je do promowanych przez specjalistów modeli żywienia. Ich zmagania obserwuje Evette Rios.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160059218": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 0 }, "160059219": { "type" : "2", "ser_episode": "1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Obecnie na świecie panoszy się istna epidemia otyłości. Po raz pierwszy w dziejach możemy mieć do czynienia z sytuacją, gdy dzieci z powodu swojego złego stanu zdrowia będą żyły krócej od własnych rodziców. Szef kuchni Simon Gault dokładnie przygląda się najświeższym zaleceniom zdrowotnym.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059220": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Widzowie dowiedzą się, w jaki sposób dbać o dobre samopoczucie i sprawność organizmu. Poznają również objawy i sposoby leczenia różnych schorzeń, takich jak nadwaga.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059221": { "type" : "2", "ser_episode": "9, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059222": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 0 }, "160059223": { "type" : "2", "ser_episode": "11, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160059224": { "type" : "2", "ser_episode": "12, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz. 5 min.", "age_rating": 0 }, "160059225": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają proste i skuteczne sposoby, dzięki którym można zadbać o swój dobrostan i kondycję psychofizyczną. Hugh Fearnley-Whittingstall i Steph McGovern akcentują m.in. potrzebę stosowania zdrowej diety, regularnej aktywności fizycznej i higieny psychicznej.", "duration": "1 godz. 10 min.", "age_rating": 0 }, "160059226": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają proste i skuteczne sposoby, dzięki którym można zadbać o swój dobrostan i kondycję psychofizyczną. Hugh Fearnley-Whittingstall i Steph McGovern akcentują m.in. potrzebę stosowania zdrowej diety, regularnej aktywności fizycznej i higieny psychicznej.", "duration": "1 godz. 15 min.", "age_rating": 0 }, "160059227": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają proste i skuteczne sposoby, dzięki którym można zadbać o swój dobrostan i kondycję psychofizyczną. Hugh Fearnley-Whittingstall i Steph McGovern akcentują m.in. potrzebę stosowania zdrowej diety, regularnej aktywności fizycznej i higieny psychicznej.", "duration": "1 godz. 15 min.", "age_rating": 12 }, "160059228": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "44-letnia dziennikarka Davina McCall opowiada z humorem o swoich doświadczeniach z menopauzą. Proces ten okazał się dla niej znacznie trudniejszy, niż się spodziewała. Do tego doszły kontrowersje związane z przyjmowaniem hormonalnej terapii zastępczej. Reporterka postanowiła zgłębić temat, by pomóc innym kobietom w podjęciu decyzji, czy ją stosować, czy nie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 16 }, "160059229": { "type" : "2", "ser_episode": "8, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059230": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": " 55 min.", "age_rating": 12 }, "160059231": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy pracy zespołu lekarzy medycyny estetycznej, którzy odmieniają życie i samopoczucie swoich pacjentów. Autorzy prezentują m.in. nowoczesne techniki diagnostyczne i zabiegowe.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160059232": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają kulisy pracy zespołu lekarzy medycyny estetycznej, którzy odmieniają życie i samopoczucie swoich pacjentów. Autorzy prezentują m.in. nowoczesne techniki diagnostyczne i zabiegowe.", "duration": "1 godz. 5 min.", "age_rating": 12 }, "160059233": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059234": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059235": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059236": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059237": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059238": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160059239": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059240": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160059241": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,24,21,0], "series": [2025,8,25,1,0], "sport": false } } }

{ "seances":{ "160235379": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Aktor Paul Rudd prezentuje kulisy codziennej pracy amerykańskich pediatrów i ich współpracowników ze Szpitala w Kansas. Pracujący tu jedni z najlepszych specjalistów od dziecięcego zdrowia dają nadzieję na wyzdrowienie swoim młodym pacjentom oraz ich bliskim.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235380": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235381": { "type" : "2", "ser_episode": "9", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235382": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160235383": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "160235384": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235385": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 11, "ser_ep_title": "Trust Issues", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235386": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235387": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235388": { "type" : "2", "ser_episode": "41", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235389": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dietetyczka kliniczna Milena Nosek oraz szef kuchni Robert Harna próbują udowodnić, że zdrowe potrawy mogą być łatwe do przyrządzenia i wyjątkowo smaczne. Widzowie poznają receptury na dania pełne wartości oraz praktyczne porady kulinarne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235390": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Twórcy dokumentu prezentują szczegółowo wszystkie fazy ciąży - od testów ciążowych, przez kolejne miesiące ciąży, poród, po masaż noworodków itp. Widzowie usłyszą wypowiedzi naukowców, lekarzy, położnych i rodziców. Autorzy dokumentu jasno przedstawiają fakty i obalają mity. Seria ta może dobrze przysłużyć się przyszłym rodzicom, rozwiewając wiele dręczących ich obaw i wątpliwości.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160235391": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Twórcy dokumentu prezentują szczegółowo wszystkie fazy ciąży - od testów ciążowych, przez kolejne miesiące ciąży, poród, po masaż noworodków itp. Widzowie usłyszą wypowiedzi naukowców, lekarzy, położnych i rodziców. Autorzy dokumentu jasno przedstawiają fakty i obalają mity. Seria ta może dobrze przysłużyć się przyszłym rodzicom, rozwiewając wiele dręczących ich obaw i wątpliwości.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 12 }, "160235392": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235393": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Program odsłania kulisy pracy personelu jednego z największych i najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii - Royal Melbourne. Lekarze i pielęgniarki robią wszystko, by pomóc swoim pacjentom, od ofiar brutalnych napaści po osoby, które uległy wypadkom samochodowym. Poznamy wstrząsające i poruszające historie poszkodowanych oraz ich rodzin. Ranni zawsze mogą liczyć tu na wsparcie wykwalifikowanego i współczującego personelu medycznego.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235394": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Eksperci medyczni poruszają rozmaite problemy, dotyczące np. bólu, omdleń, endometriozy itd. W każdym odcinku poświęconym innemu tematowi będą opowiadać o zapobieganiu danego schorzenia, jego rozpoznawaniu, leczeniu czy rehabilitacji.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235395": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235396": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Aktualnie wśród naukowców dominują poglądy, że do najbardziej uzależniających produktów spożywczych należy zaliczyć cukier i wszelkie zawierające go wyroby. Autorzy próbują odpowiedzieć na pytane, jakie inne zagrożenia wiążą się z nadmiernym spożyciem sztucznych, przemysłowo pozyskiwanych węglowodanów. Pytają o opinie ekspertów.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235397": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235398": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235399": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235400": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235401": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235402": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235403": { "type" : "2", "ser_episode": "5, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235404": { "type" : "2", "ser_episode": "6, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Gwiazda programów kulinarnych Lee Chan odwiedza różne strony świata, gdzie poszukuje lokalnych specjałów. Pod okiem kamer gości m.in. w Wietnamie, Egipcie, Francji, Australii oraz Stanach Zjednoczonych.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "160235405": { "type" : "2", "ser_episode": "1, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Program odsłania kulisy pracy personelu jednego z największych i najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii - Royal Melbourne. Lekarze i pielęgniarki robią wszystko, by pomóc swoim pacjentom, od ofiar brutalnych napaści po osoby, które uległy wypadkom samochodowym. Poznamy wstrząsające i poruszające historie poszkodowanych oraz ich rodzin. Ranni zawsze mogą liczyć tu na wsparcie wykwalifikowanego i współczującego personelu medycznego.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235406": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Doktor Cathy Davies postawiła sobie za cel zmianę życia pacjentów z Johannesburga w RPA. Lekarka prezentuje widzom nowoczesne techniki i innowacyjne metody praktykowane w branży chirurgii estetycznej.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235407": { "film_rating": 7.18069, "type" : "2", "ser_season": 3, "ser_episode": 11, "ser_ep_title": "Trust Issues", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Dalsze losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "160235408": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235409": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235410": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235411": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235412": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "160235413": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235414": { "type" : "2", "ser_episode": "2, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Zespoły lekarzy i pielęgniarek z dwóch australijskich klinik stawiają czoła wyjątkowym wyzwaniom medycznym. Pod ich opiekę trafiają chore dzieci w ciężkim stanie, pochodzące z różnych zakątków Australii Zachodniej.", "attributes": "napisy", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "160235415": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "160235416": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,8,25,17,30], "series": [2025,8,26,5,0], "sport": false } } }