wczoraj (02.07)
Brak pozycji do wyświetlenia
06:00 Szpital dziecięcy. Dallas
magazyn poradnikowy
06:30 Zdrowie w twoich rękach 2
06:50 Być rodzicem
serial dokumentalny odc. 3
07:20 Potęga zdrowia 3
magazyn medyczny
07:55 Pies na życie
film dokumentalny
08:30 Studio zdrowego ruchu
magazyn fitness
10:00 Czy wiesz, co jesz?
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
10:30 Czy wiesz, co jesz?
serial dokumentalny odc. 4, sezon 1
11:00 Poznaj mnie
serial dokumentalny odc. 3
11:40 Studio zdrowego smaku
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
13:00 Moje życie XXL
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
14:00 Na ratunek
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
15:00 Magazyn Studiomed 3
magazyn medyczny
15:30 Czy wiesz, co jesz?
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
16:00 Jak uniknąć raka?
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
17:00 Pies na życie
film dokumentalny
17:30 Upiększeni w raju
serial dokumentalny odc. 10, sezon 1
18:30 Od niemowlaka do przedszkolaka
magazyn poradnikowy
19:00 Moje życie XXL
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
20:00 Poznaj mnie
serial dokumentalny odc. 1
20:35 Poznaj mnie
serial dokumentalny odc. 2
21:10 Poznaj mnie
serial dokumentalny odc. 3
22:00 Na ratunek
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
23:00 Upiększeni w raju
serial dokumentalny odc. 3, sezon 1
00:00 Potęga zdrowia 3
magazyn medyczny
00:40 Potęga zdrowia 3
magazyn medyczny
01:20 Potęga zdrowia 4
magazyn medyczny
02:00 Szlachetne zdrowie
magazyn medyczny
02:15 Potęga zdrowia 3
magazyn medyczny
02:55 Moja historia
magazyn medyczny
03:15 Potęga zdrowia 4
magazyn medyczny
03:55 Być rodzicem
serial dokumentalny odc. 3
04:25 Potęga zdrowia 3
magazyn medyczny
05:05 Moja historia
magazyn medyczny
05:20 Potęga zdrowia 4
magazyn medyczny
05:25 Potęga zdrowia 4
magazyn medyczny
{ "seances":{ "157992361": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Specjaliści z kliniki pediatrycznej w Dallas z poświęceniem ratują zdrowie i życie swoich małych pacjentów. Codzienne wysiłki specjalistów obserwują filmowcy.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992362": { "type" : "3", "type_descr": "", "attributes": "napisy", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "157992363": { "type" : "2", "ser_episode": "3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992364": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Program o tematyce zdrowotnej. Twórcy podpowiadają widzom, jak unikać chorób oraz jak sobie radzić, kiedy mimo ostrożności nas dopadną. Gospodyni programu Monika Czerska przepytuje lekarzy, fizjoterapeutów oraz ekspertów z dziedzin związanych z medycyną.", "attributes": "napisy", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "157992365": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "157992366": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn fitness", "synopsis": "Trening mający na celu usprawnienie poszczególnych partii ciała: wzmocnienie mięśni, ujędrnianie skóry, redukcję cellulitu i spalenie tkanki tłuszczowej.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992367": { "film_rating": 7.18224, "type" : "2", "ser_season": 1, "ser_episode": 3, "ser_ep_title": "Hog Wild", "type_descr": "serial obyczajowy", "synopsis": "Losy pracowników nocnej zmiany oddziału ratunkowego w szpitalu San Antonio Memorial, którzy zmaga się z różnymi przypadkami medycznymi. Codziennie walczą o ratowanie ludzkiego życia w niedofinansowanej placówce pogrążonej w biurokracji.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "157992368": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992369": { "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992370": { "type" : "2", "ser_episode": "3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992371": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Dietetyczka kliniczna Milena Nosek oraz szef kuchni Robert Harna próbują udowodnić, że zdrowe potrawy mogą być łatwe do przyrządzenia i wyjątkowo smaczne. Widzowie poznają receptury na dania pełne wartości oraz praktyczne porady kulinarne.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "157992372": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Twórcy dokumentu prezentują szczegółowo wszystkie fazy ciąży - od testów ciążowych, przez kolejne miesiące ciąży, poród, po masaż noworodków itp. Widzowie usłyszą wypowiedzi naukowców, lekarzy, położnych i rodziców. Autorzy dokumentu jasno przedstawiają fakty i obalają mity. Seria ta może dobrze przysłużyć się przyszłym rodzicom, rozwiewając wiele dręczących ich obaw i wątpliwości.", "duration": " 25 min.", "age_rating": 12 }, "157992373": { "film_rating": 5.0, "type" : "2", "ser_episode": "4, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Twórcy dokumentu prezentują szczegółowo wszystkie fazy ciąży - od testów ciążowych, przez kolejne miesiące ciąży, poród, po masaż noworodków itp. Widzowie usłyszą wypowiedzi naukowców, lekarzy, położnych i rodziców. Autorzy dokumentu jasno przedstawiają fakty i obalają mity. Seria ta może dobrze przysłużyć się przyszłym rodzicom, rozwiewając wiele dręczących ich obaw i wątpliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 12 }, "157992374": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "157992375": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Program odsłania kulisy pracy personelu jednego z największych i najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii - Royal Melbourne. Lekarze i pielęgniarki robią wszystko, by pomóc swoim pacjentom, od ofiar brutalnych napaści po osoby, które uległy wypadkom samochodowym. Poznamy wstrząsające i poruszające historie poszkodowanych oraz ich rodzin. Ranni zawsze mogą liczyć tu na wsparcie wykwalifikowanego i współczującego personelu medycznego.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "157992376": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992377": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Autorzy badają, skąd pochodzi żywność i jak są produkowane różne popularne dania i przekąski. Widzowie poznają ich skład oraz argumenty przeciwko pseudonaukowym tezom dotyczącym zdrowej diety. Ponadto autorzy wyjaśniają, jak uniknąć spożywania pestycydów czy plastiku w pokarmach i co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie. Głos w programie zabierają lekarze, naukowcy i dietetycy.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992378": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Odnotowuje się coraz większą liczbę zachorowań na nowotwory złośliwe. Chirurg onkolog, doktor Richard Babor, zaprezentuje najnowsze badania poświęcone profilaktyce. Wytłumaczy, jakie czynniki mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka i przyczyniać się do ciężkiego przebiegu choroby. Wyjaśni również, co można zrobić, by zminimalizować takie zagrożenie.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "157992379": { "type" : "1", "type_descr": "film dokumentalny", "synopsis": "Fascynując i zabawny dokument, za sprawą którego widzowie spojrzą na świat z punktu widzenia psów. Twórcy przeanalizują powszechnie znane fakty, oparte jednak na błędnych czy nieaktualnych badaniach. W filmie znajdą się ciekawe eksperymenty, a także wnikliwe obserwacje ujawniające, że psy najlepiej rozwiązują problemy wymagające interakcji z ludźmi.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992380": { "type" : "2", "ser_episode": "10, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Coraz częściej Tajlandia staje się celem turystów, którzy wcale nie przyjeżdżają tam wypoczywać, lecz poprawić urodę. Taki wyjazd może całkowicie odmienić ich życie. Nie są to bowiem zwykłe operacje. Pacjentom zależy na ich przeprowadzeniu, bo często likwidują niedoskonałości, które były przyczyną osobistej tragedii lub kompleksów, z którymi zmagali się przez lata. Kamera towarzyszy osobom decydującym się na zabieg.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "157992381": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn poradnikowy", "synopsis": "Ida Nowakowska pokazuje, jak łączy pracę z macierzyństwem. Kamera towarzyszy jej rodzinie podczas ważnych momentów. W programie poruszony zostanie temat pielęgnacji noworodka. Nie zabraknie kalendarium z istotnymi informacjami na temat szczepień oraz rozwoju poszczególnych zmysłów.", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992382": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każdy z bohaterów serialu ma własną historię. Iwona próbuje poradzić sobie z żałobą po śmierci męża. Mateusz nie potrafi odmówić matce, która wciąż podtyka mu smakołyki. Otyłość wywołała u Barbary wiele chorób.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 0 }, "157992383": { "type" : "2", "ser_episode": "1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "157992384": { "type" : "2", "ser_episode": "2", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 }, "157992385": { "type" : "2", "ser_episode": "3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Widzowie poznają historie osób, które zmagały się bądź wciąż zmagają z ciężkimi chorobami, często związanymi z niepełnosprawnością. Mimo doświadczanych trudności uczestnicy programu realizują swoje marzenia i edukują innych, jak nie tracić nadziei i radości życia. Jedną z postaci zaprezentowanych w programie jest Haley, która jako dziecko straciła nogi. Mimo trudności wytrwale dąży do osiągnięcia swoich celów. Wśród jej niezwykłych sukcesów jest m.in. pobicie rekordu we wspinaczce górskiej.", "duration": " 50 min.", "age_rating": 0 }, "157992386": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Program odsłania kulisy pracy personelu jednego z największych i najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii - Royal Melbourne. Lekarze i pielęgniarki robią wszystko, by pomóc swoim pacjentom, od ofiar brutalnych napaści po osoby, które uległy wypadkom samochodowym. Poznamy wstrząsające i poruszające historie poszkodowanych oraz ich rodzin. Ranni zawsze mogą liczyć tu na wsparcie wykwalifikowanego i współczującego personelu medycznego.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "157992387": { "type" : "2", "ser_episode": "3, sezon 1", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Coraz częściej Tajlandia staje się celem turystów, którzy wcale nie przyjeżdżają tam wypoczywać, lecz poprawić urodę. Taki wyjazd może całkowicie odmienić ich życie. Nie są to bowiem zwykłe operacje. Pacjentom zależy na ich przeprowadzeniu, bo często likwidują niedoskonałości, które były przyczyną osobistej tragedii lub kompleksów, z którymi zmagali się przez lata. Kamera towarzyszy osobom decydującym się na zabieg.", "duration": "1 godz.", "age_rating": 12 }, "157992388": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Program o tematyce zdrowotnej. Twórcy podpowiadają widzom, jak unikać chorób oraz jak sobie radzić, kiedy mimo ostrożności nas dopadną. Gospodyni programu Monika Czerska przepytuje lekarzy, fizjoterapeutów oraz ekspertów z dziedzin związanych z medycyną.", "attributes": "napisy", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992389": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Program o tematyce zdrowotnej. Twórcy podpowiadają widzom, jak unikać chorób oraz jak sobie radzić, kiedy mimo ostrożności nas dopadną. Gospodyni programu Monika Czerska przepytuje lekarzy, fizjoterapeutów oraz ekspertów z dziedzin związanych z medycyną.", "attributes": "napisy", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992390": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992391": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Każdy wie, jak cenne jest zdrowie. O profilaktyce, zdrowym trybie życie i najczęściej występujących chorobach prowadzący audycję porozmawiają z wybitnymi polskimi lekarzami. Pacjenci dowiedzą się także, gdzie można uzyskać bezpłatne porady medyczne.", "attributes": "napisy", "duration": " 15 min.", "age_rating": 0 }, "157992392": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Program o tematyce zdrowotnej. Twórcy podpowiadają widzom, jak unikać chorób oraz jak sobie radzić, kiedy mimo ostrożności nas dopadną. Gospodyni programu Monika Czerska przepytuje lekarzy, fizjoterapeutów oraz ekspertów z dziedzin związanych z medycyną.", "attributes": "napisy", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992393": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 20 min.", "age_rating": 0 }, "157992394": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992395": { "type" : "2", "ser_episode": "3", "type_descr": "serial dokumentalny", "synopsis": "Serial o świeżo upieczonych rodzicach i ich problemach. Kamera podgląda kryzysy, z jakimi się zmagają, i sposoby radzenia sobie z trudnościami. Widzowie są więc także świadkami licznych sukcesów i chwil satysfakcji. Dzięki tym opowieściom mogą się nauczyć, jak sobie radzić z podobnymi sytuacjami we własnym życiu, takimi jak np. dziecięce infekcje czy depresja poporodowa.", "attributes": "napisy", "duration": " 30 min.", "age_rating": 0 }, "157992396": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Program o tematyce zdrowotnej. Twórcy podpowiadają widzom, jak unikać chorób oraz jak sobie radzić, kiedy mimo ostrożności nas dopadną. Gospodyni programu Monika Czerska przepytuje lekarzy, fizjoterapeutów oraz ekspertów z dziedzin związanych z medycyną.", "attributes": "napisy", "duration": " 40 min.", "age_rating": 0 }, "157992397": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Audycja przekonuje widzów, że raka można pokonać. W programie kładziony jest nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych.", "duration": " 15 min.", "age_rating": 0 }, "157992398": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 5 min.", "age_rating": 0 }, "157992399": { "type" : "4", "type_descr": "magazyn medyczny", "synopsis": "Lekarze, farmaceuci, fizjoterapeuci i naukowcy doradzają, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie. Widzowie poznają najlepsze ośrodki medyczne i zabiegi, którym warto się poddać w razie różnych dolegliwości.", "duration": " 35 min.", "age_rating": 0 } }, "dayInfo": { "lastOfType":{ "film": [2025,7,2,17,30], "series": [2025,7,3,4,25], "sport": [2025,7,2,6,50] } } }