Kirsten Renee Storms przyszła na świat ósmego kwietnia 1984 roku w Orlando (Floryda, USA) jako córka Karen i komentatora sportowego Mike'a. Ma młodszą siostrę Gretchen. Kirsten została odkryta przez łowcę talentów już w wieku pięciu lat. To właśnie on zasugerował jej rodzicom, by wysłali ją na obóz aktorski w górach Catskill. Karierę rozpoczęła od udziału w reklamie lalek firmy Galoob. Wystąpiła potem w dwóch odcinkach serialu "Second Noah". W wieku dwunastu lat przeniosła się z rodziną do Los Angeles, wkrótce po przeprowadzce otrzymała rolę Laury Cummings w "Siódmym niebie". Potem wygrała casting do filmu "Zenon: Girl of the 21st Century", który odniósł sukces. W 1999 roku dołączyła do obsady "Dni naszego życia" jako Belle Black. Odeszła z tej opery mydlanej po pięciu latach, by wcielić się w Betsy Young w serialu "Clubhouse". Produkcja została jednak zdjęta z anteny po wyemitowaniu pięciu odcinków. W 2005 roku Kirsten została wybrana do roli Maxie Jones w "Szpitalu miejskim". Występ w tym serialu przyniósł jej nominację do nagrody Daytime Emmy. W latach 2013 - 2016 była żoną Brandona Barasha. Mają córkę Harper Rose (ur. 07.01.2014).