Ze statystyk wynika, że Stany Zjednoczone mają najwyższy na świecie współczynnik liczby osób za kratkami w stosunku do liczby ludności. Co więcej, siedemdziesiąt procent osób opuszczających więzienia w ciągu trzech lat do nich wraca. System zdaje się być nieudolny. Są jednak osoby i organizacje, które próbują go zmienić. W amerykańskich ośrodkach penitencjarnych zaczynają się pojawić eksperymentalne programy resocjalizacyjne. Zamiast odbywać długi wyrok, skazani mogą wziąć udział w kilkumiesięcznym treningu. Jednym z nich jest niezwykle wymagający psychicznie i fizycznie Miami-Dade County Corrections & Rehabilitation Boot Camp. Twórcy filmu śledzą postępy jego uczestników. Ich zmieniające się nastawienie do siebie i świata.