W wideoprogramie omówiono znaczenie siedmiu pierwiastków, które wchodzą w skład składników mineralnych niezbędnych w życiu człowieka. Wyjaśniono znaczenie sodu i potasu dla procesów zachodzących w komórce, funkcje żelaza, cynku, jodu i selenu. Scharakteryzowano rolę magnezu w przyswajaniu przez człowieka wapnia, fosforu, potasu, sodu i witaminy C oraz znaczenie wapnia dla prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego i kostnego. Zestawiono także dzienne zapotrzebowanie organizmu człowieka na pierwiastki biogeniczne oraz możliwe konsekwencje ich niedoborów. Konsultacja naukowa: prof. dr hab. Andrzej Burewicz. Recenzenci: dr Anna Galska - Krajewska, prof. zw. dr Zygmunt Kozłowski, prof. dr hab. Józef Skrzypczak.
[opis dystrybutora]