Charlie (Mikey Day) przeprowadził się do nowego miasta. W nowej szkole jest nielubiany. Zakochuje się w szkolnej piękności, Kimberly (Brittany Daniel). Jednak ona nawet nie zwraca na niego uwagi. Jedyną przyjaciółką Charliego jest również nielubiana, Billie (Nicki Clyne) .
By pokazać na co go stać postanawia wygrać szkolny dziesięciobój, w którym głównym rywalem jest Kipp (Joey Kern), chłopak Kimberly. W przygotowaniach pomaga mu Yamagashi (James Hong), który kiedyś trenował tą dyscyplinę.
Parodia takich filmów jak: "Dirty Dancing", "Footloose" czy lubiany przez młodzież "Karate Kid".