Urodziła się 15 sierpnia 1931 roku w Norwood (Ohio, USA). Debiutowała w 1951 w obrazie "Goodbye, My Fancy". Później pojawiała się w wielu serialach telewizyjnych oraz filmach. W latach 1959-1965 grała Helen Foley w popularnym serialu fantastycznym "Strefa mroku". W 1961 roku Janice wyszła za mąż za aktora i reżysera Bena Gazzarę i wycofała się z aktorstwa. Miała z nim córkę Elizabeth, która poszła w ślady rodziców. Rule powróciła na szklany ekran w połowie lat 60. i zagrała wówczas swe najlepsze role w "Obławie", "The Ambushers", "Witajcie w Ciężkich Czasach" czy produkcji Roberta Altmana "Trzy kobiety". Ostatnim filmem, w którym pojawiła się Janice był dramat sportowy "Kolarze", a jej ostatni telewizyjny występ miał miejsce w serialu "The Ray Bradbury Theatre" w 1992 roku. Odrzuciła propozycję udziału obok Marlona Brando w "Na nabrzeżach". Zagrała w nim wówczas Eva Marie Saint, która dostała Oscara. Na początku lat 80. studiowała psychologię na uniwersytecie w Kalifornii. W 1983 otrzymała tytuł doktora. Janice zmarła 17 października 2003 roku w Nowym Jorku na wylew krwi do mózgu. Miała 72 lata.