Vilgot Sjoman urodził się 2 grudnia 1924 roku w Sztokholmie. Jego matką była Mandis Petterson, ojciec Anders W. Sjoman, który pracował jako budowniczy. W wieku 15 lat rozpoczął pracę jako sprzedawca zbóż. Później studiował na Uniwersytecie Sztokholmskim. Po studiach podjął pracę w więzieniu. W tym samym czasie rozpoczął pisanie sztuk. W 1956 roku objął stypendium i rozpoczął studia nad sztuką filmową na uniwersytecie UCLA. W 1962 roku nakręcił swój pierwszy film pod tytułem "Kochanka". Jego kolejny film "491"z 1964 roku był przedmiotem specjalnych obrad szwedzkiego parlamentu i jest jednym z nielicznych filmów w historii, które doprowadziły do zmian w obowiązującym prawie. "Moja siostra, moja miłość" był pierwszym filmem opowiadającym o kazirodztwie. Jego fabuły erotyczno-polityczne "Jestem ciekawa - w kolorze żółtym" i "Jestem ciekawa w kolorze niebieskim", których tytuły stanowią aluzję do kolorów flagi Szwecji, były w wielu krajach zakazane jako filmy pornograficzne, a ich kopie były konfiskowane przez władze. Z Norwegii, gdzie filmy były zakazane ludzie udawali się autokarami do Szwecji na ich pokazy. Sjoman powrócił do podobnych tematów w późniejszych filmach. Ostatni obraz "Alfred" stanowiący biografię wynalazcy Alfreda Nobla, nakręcił w 1995 roku. Zmarł 9 kwietnia 2006 roku.